Körperfett – wie viel ist gesund?

Zu viel Körperfett ist ungesund. Doch auch zu wenig hat schädliche Folgen. Wichtig ist, dass sich der Körperfettanteil in einem gesunden Rahmen bewegt.

Alles über Diabetes, 7. Teil: Diabetesbehandlung – neue Möglichkeiten

Neue Wege in der Diabetesbehandlung - es wird viel getan, um die Lebensqualität von Diabetikern zu verbessern

Stimmungs-Steuerung durch Hormone – der Frauen Frust oder Freude

Manchmal werden die Damen der Schöpfung fast zum Spielball ihrer Hormone.

Leberflecke, Muttermale, harmlose Schönheitsfehler

Männer ab 45 - auf zum Prostatacheck

Der Prostatacheck ist sinnvoll - nicht nur zur Früherkennung von Krebs, sondern auch zur Vorbeugung anderer Beschwerden. Dennoch gehen viel zu wenige Männer zu Vorsorgeuntersuchungen.

Mehr Power durch Powernapping

Japan macht es vor: Ein kurzer Schlaf zwischendurch wird dort den Arbeitnehmern sogar von der Regierung empfohlen. Auch uns Europäern täte so ein Nickerchen richtig gut.

Tipps für einen guten Schlaf

Guter, erholsamer Schlaf sollte kein Traum bleiben.

Wir haben etwas gegen zu viel Cholesterin: Heilerde

Damit es mit der Gesundheit bergauf und mit dem Cholesterinspiegel bergab geht: Heilerde.